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[热菜] 鱼是有刺的——锅包鱼[14P]

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鱼是有刺的——锅包鱼[14P]


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鱼,便都有鱼刺~~~不过到处是刺,总不受广泛欢迎。
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大家喜欢的鱼,是那种:有刺不怕,不过不要遍处是刺地好~~偶尔地耍下性格,尖刺一下还是可以接受滴,要是没完没了地刺,便没有那样的耐心了。
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所以桂鱼、三文鱼、鳕鱼,就是比鲤鱼更有口碑~~
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做锅包鱼,用舻鱼挺好~3 `- X$ x1 J% K* e
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原料:鱼肉300克( t+ u) {$ J+ @  O: N1 K% X# b! ?
配料:葱少许,姜少许,香菜适量,淀粉1杯 ,鸡蛋1个& X/ i# L9 ~4 L) H7 `7 w
调料:盐1/2勺,料酒1勺,白糖2勺,香醋3勺,生抽酱油2勺6 U6 q! ~6 w' z  o' }( V5 J) X
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步骤:" \9 h: W) e" W" o! H
1,盐1/4勺,料酒1勺,白糖2勺,香醋3勺,生抽酱油2勺,调成味汁备用;0 W/ p+ ^' m" p0 u5 {( r# Q& p4 t+ i
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2,1勺淀粉加水兑成芡汁备用。
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3,香菜切段;葱、姜切丝备用;鱼肉片成约3毫米厚、1厘米宽、2厘米长的片,用1/4小勺盐和料酒15分钟。2 K0 g8 O$ {3 W! s, ~4 z4 h
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4,鸡蛋打散,加入1/4勺盐和剩下的淀粉,加少许水,搅拌成粘稠的面糊。  V9 H( O2 m! Z* s, z8 A8 Y
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5,锅中倒入足量油,油至七成热时,转小火,把鱼肉一片片地裹上面糊下锅。  n* h/ L6 W  Q- \9 K" Z2 d

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6,炸至浅黄后捞出。* C; c* ]& r  \$ @1 L) F0 e+ G4 R

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% ]  t% Y7 {" N' z  t2 p7,然后把油重新烧热。
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8,锅里留少许底油,放入葱丝、姜丝爆香,倒入步骤2中调好的糖醋汁烧滚,倒点水淀粉。  V  D, o! I: L; X- }9 p, Q
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! x& f1 ^. K- @8 q$ p9,将汤汁烧滚并粘稠后,放入肉,炒几下,让每块肉蘸上汁。/ T, m4 @4 k3 t2 y3 ]# q
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. G6 P# t+ R. m10,撒入香菜段,就可以装盘了。6 Y3 K$ R. h$ d: g- ?. ?' C

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本帖最近评分记录

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这个感觉是美味石锅鱼的家庭做法,保持了石锅鱼的香味又简化了程序。红心给。

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锅包肉倒是常吃,看了楼主的介绍,准备自己尝试着做一下,看看怎么样!

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只能回家做做了,就是怕自己做出来的自己都不敢吃,肯定没管子做的好吃

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鱼肉这样炸好吃吗,我觉得肯定鱼肉还是炖比较鲜嫩吧

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看楼主的做法,这鱼做出来应该是外脆内嫩,看的直流口水

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看上去很好吃,看标题?鱼是有刺的?到底有没啊,一块肉不能以口下去,多变扭啊!

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不知道这样做会不会好吃噢。看上去是挺不错的呢

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很有食欲的感觉呀,食色,性也。有性有食才能算是完美。

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颜色很鲜艳啊,真好看; F. a9 Z0 W# i' F# @4 C' w7 g
估计也很好吃吧
9 m) z8 X8 {7 h4 v+ Q6 b$ B/ n红心

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