+ y" _( k1 z) ~6 D" x请大家点击红心支持下哦!
3 K* }' o) ~5 A" J* u; \5 i
& `, _- u5 N: ?" M7 q6 x
鱼,便都有鱼刺~~~不过到处是刺,总不受广泛欢迎。
( r! g" i. [8 C O; E2 _" V
' p N9 e+ ^) A. _- s+ k大家喜欢的鱼,是那种:有刺不怕,不过不要遍处是刺地好~~偶尔地耍下性格,尖刺一下还是可以接受滴,要是没完没了地刺,便没有那样的耐心了。
2 A$ i- E' k& D7 J9 q5 C( U/ l% W* }1 d f6 O, n0 F' t8 S4 B9 e/ H
所以桂鱼、三文鱼、鳕鱼,就是比鲤鱼更有口碑~~
: j# @% T9 J& \- b7 M# W7 b0 a! ~; S
做锅包鱼,用舻鱼挺好~
# v7 O( L2 A/ F4 a
( p- ^# g; P& l( G原料:鱼肉300克0 G/ h: G- e4 G* g5 m
配料:葱少许,姜少许,香菜适量,淀粉1杯 ,鸡蛋1个8 j' \! ^/ K, |! Q# }, g; K
调料:盐1/2勺,料酒1勺,白糖2勺,香醋3勺,生抽酱油2勺$ K' R' D+ D7 s2 b! E
^2 ]- ]2 o( v! [
步骤:
E2 {5 g2 q& B: s1 Y! w Z 1,盐1/4勺,料酒1勺,白糖2勺,香醋3勺,生抽酱油2勺,调成味汁备用;
* E% }. N+ x7 V( I/ [& h/ W
$ `2 W6 p8 c" h7 i0 L5 r# z9 S7 G
. Q& {7 \' }5 S# ^' C2,1勺淀粉加水兑成芡汁备用。
# L/ o* T9 N N- r# G1 ~
( I* |+ w& K9 n# `) U+ ~* E
+ M/ }' z5 K. C9 t
3,香菜切段;葱、姜切丝备用;鱼肉片成约3毫米厚、1厘米宽、2厘米长的片,用1/4小勺盐和料酒15分钟。: Z ^7 _2 K! V) g
, H- {# f$ e2 M0 F5 y7 }) w4 n
. m( Y# M' c7 ]* z4,鸡蛋打散,加入1/4勺盐和剩下的淀粉,加少许水,搅拌成粘稠的面糊。# L2 o6 p/ g* H9 O8 H$ N+ P
9 k+ `% z) f" Y( Q
# X) k; @6 l3 y5,锅中倒入足量油,油至七成热时,转小火,把鱼肉一片片地裹上面糊下锅。: O" t% p/ e, g- m6 z8 V8 A: E- n
/ t) K$ Y! f; e7 A
! E$ u4 X" H0 \3 ^2 |6,炸至浅黄后捞出。
7 z* I2 W; o+ @; |( D- s, j+ A/ v
5 L3 M5 t( [( c) F. s
7 P, C9 ~& R- ~) a& B! w7,然后把油重新烧热。5 o3 ]5 `! R& x. f
& v) R k5 W3 Q7 t3 j% ]
7 M7 M% n( f: G; y% R+ c3 h
8,锅里留少许底油,放入葱丝、姜丝爆香,倒入步骤2中调好的糖醋汁烧滚,倒点水淀粉。
5 @2 {5 P, x! o2 ^; Q1 {1 p
5 m9 F4 b6 B) h
1 x" a. V; U6 J, O0 X5 O9,将汤汁烧滚并粘稠后,放入肉,炒几下,让每块肉蘸上汁。
/ V( _. X% [+ K; Q% ^ J3 Q
" X/ ]" P& W: P" l7 _
7 g+ Z# E$ y% H
5 a* K- O) U5 ]" u: `
; V; K. v4 z7 n; m7 u- |% H K10,撒入香菜段,就可以装盘了。
) Y' w$ B; j* X4 t4 E. U& Q
' A1 n) _1 t! ~
1 _9 f! q( i& T
, m9 }" r9 G, k! o$ |, h9 M- }% b2 s! z( z6 i

1 ]& T! M8 |9 Y# y
+ o5 W6 R" h2 _8 j' _! C# n" A
, S: O8 O2 i! Y# p: z5 U$ }4 H
f r+ X, A7 [0 J0 q$ C6 _6 h$ v; S
4 W8 p0 v3 A1 Y+ ^